Manfaat coklat di kala Pandemi covid

Manfaat Coklat bagi Kesehatan di kala Pandemi

Coklat mempunyai beragam manfaat yang baik bagi tubuh, dianataranya dapat meningkatkan suasana hati . di kala musim pandemic covid karena di kala pandemi covid yang sudah melanda Indonesia selama hampir  satu tahun setengah membuat semua aktivitas terganggu dan semua aktivitas dilakukan secara daring di rumah sehingga kurang aktivitas di luar mengakibatkan timbulnya kebosanan, maka coklat dapat dijadikan makanan yang dapat meningkatkan suasana hati dan meningkat mood sehngga suasana hati menjadi bahagi dan dapat meningkat imunitas tubuh dikala menghadapi pandemic covid yang belum usai ini. Dalam sebuah tweet, dilansir news 18, Menteri Kesehatan Serikata di India Harsh Vardhan menganjurkan orang-orang untuk mengkonsumsi coklat dengan porsi yang diatur sedemikian rupa  untuk memastikan potongan coklat mengandung  70 % kakao di dalam untuk membantu mengatasi stress akibat pandemic covid .



para peneliti telah meneliti bahwa mengkonsumsi colat 1, 4 ons setipa hari selama kurang lebih dua minggu akan membantu mengurangi hormone kortisol serta hormone fight or-flight yang di sebut katekolamin yang berefek dapat menghambat pertumbuhan dan penyebaran  virus corona

coklat juga memiliki manfaat lainnya diantaranya mengendalikan nafsu makan , menjaga dan memelihara fungsi dan Kesehatan otak, menjaga Kesehatan janrung dan pembuluh darah,.

Maka dari seringlah mengkonsumsi coklat dengan porsi yang sesuai agarberagam manfaaat nya dapat dirasajan oleh tubuh. 

 alangkah indah bila setelah mengkomsumsi coklat langsung ngemil nunenaszcookies

Komentar

Postingan populer dari blog ini

SEJARAH COKLAT

mykiyutcoklat