Manfaat coklat di kala Pandemi covid
Manfaat Coklat bagi Kesehatan di kala
Pandemi
Coklat mempunyai beragam manfaat yang
baik bagi tubuh, dianataranya dapat meningkatkan suasana hati . di kala musim
pandemic covid karena di kala pandemi covid yang sudah melanda Indonesia selama
hampir satu tahun setengah membuat semua
aktivitas terganggu dan semua aktivitas dilakukan secara daring di rumah
sehingga kurang aktivitas di luar mengakibatkan timbulnya kebosanan, maka coklat
dapat dijadikan makanan yang dapat meningkatkan suasana hati dan meningkat mood
sehngga suasana hati menjadi bahagi dan dapat meningkat imunitas tubuh dikala
menghadapi pandemic covid yang belum usai ini. Dalam sebuah tweet, dilansir
news 18, Menteri Kesehatan Serikata di India Harsh Vardhan menganjurkan orang-orang
untuk mengkonsumsi coklat dengan porsi yang diatur sedemikian rupa untuk memastikan potongan coklat mengandung 70 % kakao di dalam untuk membantu mengatasi
stress akibat pandemic covid .
para peneliti telah meneliti bahwa
mengkonsumsi colat 1, 4 ons setipa hari selama kurang lebih dua minggu akan
membantu mengurangi hormone kortisol serta hormone fight or-flight yang di
sebut katekolamin yang berefek dapat menghambat pertumbuhan dan penyebaran virus corona
coklat juga memiliki manfaat lainnya
diantaranya mengendalikan nafsu makan , menjaga dan memelihara fungsi dan Kesehatan
otak, menjaga Kesehatan janrung dan pembuluh darah,.
Maka dari seringlah mengkonsumsi
coklat dengan porsi yang sesuai agarberagam manfaaat nya dapat dirasajan oleh
tubuh.
Komentar
Posting Komentar